なりきり!ロードバイク

 
 
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なおきち

Author:なおきち
なぜだか急に自転車が乗りたくなり、
2010年2月にロードバイクを購入しました。
ちなみに妻のゆきちもロードバイク始めました。
へこたれ屋の二人です・・・

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腹八分目で医者いらず 

腹八分目で医者いらずということで、内臓脂肪はもとより、筋肉量、基礎代謝量、推定骨量などの数値が
パソコンでデータ管理できる体重計、タニタ 体組成計 インナースキャン50 BC-309 を購入。

部位ごとに脂肪率と筋肉量を測定できる体重計も魅力だったけど、それはパソコン管理ができない。
迷ったあげく、パソコン管理できるものを選びました。
毎日体重計に乗るだけで、数値が改善されるというわけでもないのが、まったくもって悩ましいところですが^^;


それともうひとつ。自転車雑誌に載っていて値段もお手軽だったので、SAVASランナープロテインを購入。
運動しないでも効果あるプロテインはひとつもなかったのが、まったくもって悩ましいところですが^^;


うーん、購入しただけでは、まだまだ志半ばといったところですね。


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コメント
本格的なアスリートになろうとしているんですね!
酢ばらしいことです!!
2012年のレーススケジュールを聞かせてください。
友達に自慢しちゃんだから。
ありがとうございます^^
今後使い続けるかわかりませんが、プロテインもいろいろあって
目的にそった、自分にあったものを使用したいですよね!
 こんにちは^^

 ワタシも年末にスマホを購入以来、今年の元旦から体重/体脂肪管理アプリで数値を入れてますが、何の変化もないところが悩ましい限りです(爆)
 でも、まったく不思議なコトに「昨日は食べすぎたなぁ」という日の朝に計ると、確実に体脂肪が減少してます。
 なんででしょうネ…(?_?)
こんばんは^^元旦からですか、ヤリますね!
食べ過ぎで体脂肪が減少するのは、体重が増加するので相対的に脂肪率が下がる、ということじゃないですかね?
それでその増加した分が、時間差で後日体脂肪に加算されるみたいな。
私もそういうことがよくありますが、そういう理解してました…orz















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