なりきり!ロードバイク

 
 
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なおきち

Author:なおきち
なぜだか急に自転車が乗りたくなり、
2010年2月にロードバイクを購入しました。
ちなみに妻のゆきちもロードバイク始めました。
へこたれ屋の二人です・・・

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KAYA 

まだまだ暑い夏が続いていますが、暑い夏といえばレゲエ。
レゲエといえば、Bob Marley!
ということで、前回から引き続き、タイトルはBob Marley & The Wailersからいってみよう!

このところ仕事が忙しくて平日は夜遅いし、土日もお盆休みもない状態だったけど、
昨日のお昼でようやくひと段落^^(かな?)


月曜からは通常に戻れるといいなぁ。やっぱり、ライフワークバランスって大切だよね。

そんなところだったので、今日もゆっくり体を休めるつもりだったけど
夕方いくらか涼しくなったところで、こんなんじゃイカンガー!と思い立って

久し振りに自転車に跨って物見山ピストン。帰ってきてジョギングしました。

自転車乗ったあとすぐにジョギングすると、結構キツイのね。

秋に向けてそろそろまた自転車にも乗らないと、ひとりカヤの外になってしまうからね~

Dist 51km+5km
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