なりきり!ロードバイク

 
 
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なおきち

Author:なおきち
なぜだか急に自転車が乗りたくなり、
2010年2月にロードバイクを購入しました。
ちなみに妻のゆきちもロードバイク始めました。
へこたれ屋の二人です・・・

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入院8日目 

今日も午前、午後の階段練と1時間のリハビリ。

エアロバイクは、心拍、ケイデンスはもちろんですが、ワット数も出るんですね。

今日のイメージするコースは、ラルプ・デュエズ。フルームさんを追走する体でやってみる。



56wって(◞‸◟;)~~
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